Accompagnée par Anne-Cécile, sonothérapeute, nous te proposons une immersion sensorielle hors du temps. Laisse-toi porter par la puissance du Yoga Nidra (le yoga du sommeil éveillé) et la magie des vibrations sonores.
L'expérience : Un voyage intérieur où les sons et les voix s'entremêlent pour te guider vers un état de relaxation profonde, physique et mentale.
Infos pratiques
Quand ? Lundi 6 juillet de 19h00 à 20h15
Où ? Salle des sports (salle annexe) à Saint-Jean-sur-Vilaine
Tarif : 25 € par personne.
Thématique : Voyage coloré au cœur de vos chakras pour retrouver l'équilibre intérieur
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