Yin & Son - 30 juin et 02 juillet
Yin & Sonothérapie
Lundi 30 juin de 19h à 20h15 à St Jean sur Vilaine (salle annexe - salle des sports)
Mercredi 02 juillet de 19h à 20h15 à Marpiré (salle des fêtes)
Pour démarrer les vacances d'été en douceur, je te propose 2 dates pour vivre un atelier unique ouvert à toutes et tous où les sons, vibrations d' Anne-Cécile, sonothérapeute, et nos voix accompagneront des postures douces "Yin Yoga" !
Yin Yoga : Pratique douce et profonde pour relâcher les tensions et reposer le corps et l'esprit
Niveau : très facile, sans ancienneté en yoga
Tarif : 25€ à régler sur place
Réservation : 07 64 16 35 35 / contact@yog-energie.fr
Cette pratique est déconseillée aux femmes enceintes et personnes porteuses de pacemaker.
Prévoir de venir avec un tapis de yoga, un plaid ou couverture pour vous couvrir ainsi qu'un gros coussin qui a la forme d'un cylindre (bolster ou sac de couchage avec housse de transport ou traversin ou coussin de grossesse...)
Au plaisir de vivre cette expérience inédite avec vous :)
Nolwenn | Yog-Energie : www.yog-energie.fr
Anne-Cécile | à l'unisson : www.facebook.com/alunisson.pro
Document à télécharger : Yin & Son 30/06 & 02/07